Tipy při odvykání
Nikdo netvrdí, že skoncování se závislostí na nikotinu je jednoduché. Naopak vyžaduje chuť a vůli pacienta samotného. Ten musí věřit, že zanechání kouření pro něj bude prospěšné.
S abstinenčními příznaky fyzické závislosti dokáže kuřákovi pomoci Champix. Psychickou závislost způsobují rituály a každodenní činnosti, které má kuřák spojené s cigaretou. Může jít o chvíle odpočinku, posezení u ranní kávy, stejně jako zvládání stresových situací. Je ale možné naučit se žít i bez cigarety.
Pomozte svému pacientovi těmito tipy při odvykání:
